SAÚDE E QUALIDADE VIDA: ESTRESSE

"O ESTRESSE está ligado ao sentido de mudança. A manutenção da vida depende da capacidade de nos adaptarmos a ela. Podemos concluir que o estresse é inerente à vida. (Hans Seye)".
Esse conceito foi deturpado e atualmente, muitos fazem do estresse sinônimo de tensão nervosa, descontrole emocional, doença, chegando a ser considerado o "mal do século".
Quando nos defrontamos com uma situação e a interpretamos como perigo ou ameaça ao nosso equilíbrio biopsíquico, a reação básica é a de luta ou fuga.
Muitos estressores ocupacionais acarretam prejuízos à saúde dos funcionários e a da própria empresa, dificultando os relacionamentos interpessoais, reduzindo a capacidade de atenção e concentração, causando perda de memória, aumentando o absenteísmo e os acidentes de trabalho, diminuindo a qualidade dos produtos e serviços.
As organizações têm que se adaptar às mudanças representadas pelas condições econômicas variáveis, avanços tecnológicos, variações de demandas do mercado, diretrizes governamentais, etc. Os funcionários por sua vez, têm que se adequar, às mudanças da organização como: mudanças da natureza do trabalho, promoções, demissões, transferências, mesmo que desejadas, pois estes fatores acarretam alterações profundas no meio familiar e em outros valores pessoais.
"Caso esteja enfrentando algum problema, tenta desviar o pensamento para coisas agradáveis, não tente resolver tudo sozinho e não leve trabalho para casa. Descarregue sua irritação numa atividade física".

Dr. Antônio José Lorenzin
Gastroenterologista e Cirurgião
Médico do Trabalho e Diretor Administrativo da Lav Med.