LESÕES POR ESFORÇOS REPETITIVOS

Hoje denominada DORT (Distúrbio Osteomusculares relacionadas ao Trabalho), abrange um grupo de afecções do aparelho locomotor, que ocorre devido aos esforços realizados sem interrupções. A LER/DORT pode atingir mãos, punhos, dedos, antebraços, braços, cotovelos e pescoço de pessoas entre 20 e 45 anos, que realizam gestos repetitivos e principalmente que trabalham numa postura inadequada. Afeta mais as mulheres, devido às alterações hormonais e o acúmulo de tarefas profissionais e domésticas.
A LER/DORT, pode ser tratada com antinflamatório na fase aguda associado à fisioterapia. Na fase crônica, utiliza-se de um outro tratamento isolado ou mesmo combinado. Ambos acompanhado pelo médico.
Pelo menos três vezes por semana exercícios como: caminhadas, bicicleta, natação, alongamento postural; exercem um efeito benéfico.